пятница, 6 октября 2017 г.

225 "Кондитерский крем"

Ингредиенты на 6 порций:


225 гр. яиц
105 гр. сахарного песка
2 гр. ванильного порошка
50 гр. муки
500 гр. обезжиренного молока
15 гр. рома

Начинаем готовить кондитерский крем:

Шаг 1.


  • ·        В блендер разбейте яйца и добавьте сахарный песок.
  • ·        Также добавьте сахарный песок, ванильный порошок и муку.

Шаг 2.


  • ·        В блендер с ингредиентами налейте молока и хорошо перемешайте ингредиенты в течение одной минуты.

Шаг 3.

  • ·        Приготовленную смесь перелейте в небольшую кастрюлю и поставьте на умеренный огонь.
  • ·        Начинайте непрерывно перемешивать деревянной лопаткой или венчиком.

Шаг 4.

  • ·        Перемешивайте крем до тех пор, пока крем не станет достаточно густым.

Шаг 5.

  • ·        Затем добавьте рома и хорошо перемешайте.
  • ·        Снимите с огня кастрюлю и остудите в холодильнике.

  • Общее число калорий: 897 ккал

На одну порцию:

Калории: 149 ккал.
Липиды: 4 гр.
Белки: 7 гр.
Углеводы: 28 гр.


Приятного аппетита!

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Примечание. Отправлять комментарии могут только участники этого блога.