Ингредиенты для приготовления абрикосового крема:
70 гр. сахарной пудры или коричневого сахара
55 гр. кокосовой стружки
20 гр. ванильного экстракта
115 гр. свежих абрикосов
1 гр. молотой корицы
90 мл. воды
300 гр. сливок
Начинаем готовить абрикосовый крем:
Шаг 1.
• Нарезаем на небольшие куски, предварительно вымытые абрикосы и одновременно удаляя косточки.
• В небольшую кастрюлю выкладываем сахар, кокосовой стружки, ванили, абрикосов и корицы.
Шаг 2.
• В кастрюлю наливаем воды и сливки.
• При постоянном перемешивании варим крем до густоты.
Шаг 3.
• Затем крем переливаем в чашу блендера или кухонного комбайна и измельчаем.
• После чего крем пропускаем через мелкое сито и охлаждаем в холодильнике.
Всего калорий: 1565 ккал.
На одну порцию:
Калорий: 195 ккал.
Жиры: 15 гр.
Белки: 1 гр.
Углеводы: 12 гр.
Приятного аппетита!











Комментариев нет:
Отправить комментарий
Примечание. Отправлять комментарии могут только участники этого блога.