Ингредиенты на 4 порций:
700 мл. воды
850 гр. картофеля
12 гр. чеснока
1 гр. шпика
0,5 гр. мускатного ореха
1 гр. соли
415 гр. сухого обезжиренного молока
480 гр. сыра «Канталь»
Начинаем готовить Алиго:
Шаг 1.
• Очистите зубчики чеснока и удалите зеленые ростки.
• Затем измельчите в кухонном комбайне.
Шаг 2.
• Очистите клубни картофеля и вымойте под проточной холодной водой.
• Затем сложите в большую миску и залейте водой.
• Нарежьте сыр «Канталь» на несколько частей и измельчите в кухонном комбайне.
Шаг 3.
• Подготовьте все ингредиенты.
• Налейте воду в контейнер для варки на пару и установите дуршлаг.
Шаг 4.
• Выложите в дуршлаг картофель и закройте контейнер крышкой.
• Поставьте контейнер в микроволновую печь и варите в течение 10-15 минут.
• В конце варки проверьте готовность.
Шаг 5.
• Затем из клубней картофеля делаем пюре, с помощью пресса и складывайте в большую миску.
Шаг 6.
• В пюре добавьте чеснок, шпик, нарезанный на кубики, мускатный орех и перец.
Шаг 7.
• Также добавьте соль и налейте молока.
• Затем пюре хорошо размешайте.
Шаг 8.
• Налейте воды в чашу для паровой бани и поставьте на огонь.
• Вода не должна кипеть.
Шаг 9.
• Затем чашу с картофельным пюре поставьте на чащу с водой.
• Разогрейте пюре до нужной температуры и добавьте сыра.
Шаг 10.
• Хорошо размешайте сыр с пюре и доведите до однородной массы.
• Пюре разложите по тарелкам и подавайте сразу же на стол.
Общее число калорий: 2865 ккал
На одну порцию:
Калории: 716 ккал.
Липиды: 43 гр.
Белки: 34 гр.
Углеводы: 46 гр.
Приятного аппетита!






























Комментариев нет:
Отправить комментарий
Примечание. Отправлять комментарии могут только участники этого блога.