вторник, 9 мая 2017 г.

Запеканка из картофельного пюре с репой / Purée de navets




Ингредиенты на 4 порций:



400 гр. картофеля
325 гр. реп
110 гр. сливок
70 гр. сливочного масла
3 гр. соли
0,5 гр. перца
1,1 гр. молотого аниса
10 гр. сыра пармезан

Начинаем готовить запеканку из картофельного пюре:

Шаг 1.



  • ·        Очистите репу и вымойте под проточной водой.
  • ·        Затем репу нарежьте большими кубиками.
  • ·        Очистите клубни картофеля.

Шаг 2.



  • ·        Очищенные клубни картофеля вымойте в воде и нарежьте большими кубиками.
  • ·        Кубики картофеля складывайте в тарелку с водой и как только изрежете весь картофель, слейте воду.

Шаг 3.



  • ·        Сложите картофель вперемешку с репой в контейнер пароварки.
  • ·        Затем залейте необходимое количество воды, смотрите инструкцию, и установите таймер на 20 минут.
  • ·        В конце варки проверьте готовность.

Шаг 4.



  • ·        В большую кастрюлю налейте сливки и поставьте на слабый огонь, сливки необходимо только разогреть.
  • ·        Небольшими порциями на плоской тарелке сделайте из кусков картофеля пюре.
  • ·        Пюре картофеля складывайте в кастрюлю со сливками.
  • ·        Как весь картофель будет раздавлен, хорошо смешайте картофель со сливками.

Шаг 5.



  • ·        В пюре добавьте сливочное масло и хорошо смешайте.
  • ·        Добавьте соль, перец, молотый анис и хорошо перемешайте.
  • ·        Затем приготовленное картофельное пюре разложите по горшочкам для запеканки.

Шаг 6.




  • ·        Натрите сыр пармезан на мелкой терке и далее посыпьте пюре в горшочках.
  • ·        Поставьте горшочки в духовку и запекайте картофельное пюре 45 минут.
  • ·        Температура должна быть около 180 градусов.

Общее число калорий: 1307 ккал

На одну порцию:

Калории: 326 ккал.
Липиды: 25 гр.
Белки: 4 гр.
Углеводы: 22 гр.


Приятного аппетита!

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Примечание. Отправлять комментарии могут только участники этого блога.